Vés al contingut

Teletreball, aïllament, grenyes i atacs de dolç

Comunitat
24 març 20

Images

Contact

Imatge
Communication Officer
Tel.+34 93 40 37255

Crònica personal, per Tanya Yates.

El brot de COVID-19 està canviant dràsticament la forma en què vivim i treballem. Seguint les recomanacions del Ministeri de Salut per mitigar la propagació de la malaltia, l'IRB Barcelona és una de les moltes empreses que s'han acollit a aplicar el sistema de treball remot o "teletreball". Així doncs, en els llocs de treball en què aquesta flexibilitat és possible, com a resultat,  ens passem 8 hores al dia davant de l'ordinador de casa. Que tingueu una bona jornada! Però quan acabem la nostra jornada laboral, ens enfrontem al bloqueig social, el que implica que només podem sortir de casa per comprar aliments i medicines o anar a metge. Curiosament, en el primer dia de confinament, a Espanya també es podia anar... a la perruqueria! Tot i que ja no està permès, per la qual cosa podem continuar anant amb aquests cabells.

Però tornem al tema del teletreball. Et convido a llegir aquesta sèrie de recomanacions que s'han elaborat des del Servei de Salut i Seguretat de l'IRB Barcelona sobre les taules de treball i l’ergonomia. Mentrestant, en aquests temps tan inusuals, voldria alleugerir l'estat d'ànim amb algunes reflexions en veu alta sobre tres aspectes del teletreball i de l'aïllament imposat que considero importants, a saber: les relacions personals i la comunicació (reflexió seriosa), la roba que ens posem i les temptacions d’anar a la cuina (intent de reflexió humorística).

El treball és una activitat social, i les relacions personals que es produeixen en el nostre lloc de treball són crucials per al nostre benestar mental. Som animals socials per naturalesa. A mesura que van passant els dies de teletreball i aïllament, comencem a trobar a faltar els nostres companys (sí, ho has llegit bé!). La tecnologia pot venir al rescat, oferint-nos increïbles possibilitats per fer xats de vídeo grupals i enviar missatges en temps real. La tecnologia ens ajuda a superar aquest aïllament. Tenir el bon temps de cara també és important, i aquells de nosaltres que treballem des de casa hauríem d'aprofitar activament aquesta oportunitat per xatejar amb els amics de la feina (òbviament en el nostre temps de descans). La tecnologia pot alleujar la càrrega mental del teletreball, el bloqueig imposat i l'aïllament.

Quan per tinguem llum verda per reprendre les nostres vides anteriors a la COVID-19, molts de nosaltres haurem conclòs que la tecnologia no pot reemplaçar el contacte cara a cara, en el qual el llenguatge corporal i el contacte visual directe són components essencials de la nostra comunicació. Perquè mirar fixament un petit punt (que és la càmera del teu ordinador), perquè sembli que estiguis mirant algú als ulls, mai no podrà copiar per complet els subtils matisos de la comunicació cara a cara.

En aquest mateix context, s'ha dit que aquesta pandèmia forjarà les bases d'un nou règim de treball, en el qual treballar des de casa es convertirà en la norma. Tot i que moltes persones (entre les que m'incloc) ens acollirem a aquesta flexibilitat amb tots els beneficis que comporta en estalvi de temps i despeses (tant per a l'empleat com per a l'empresa), el teletreball ha d’implementar-se amb molta cura.

El segon "problema" de la meva llista va sobre "el que portem posat" quan treballem des de casa. L'altre dia vaig parlar amb una companya, que em va respondre en bata d'estar per casa. No passa res, perquè la conec des de fa anys, però si el seu cap l'hagués trucat, podria haver passat una mica de vergonya. Així que ... Ves amb compte i no et passis el dia en pijama!

L'últim "problema" que tinc al treballar des de casa és el gran atractiu que la cuina exerceix sobre mi. Has experimentat el mateix? A l'oficina ens podem distreure dels sorolls de la panxa parlant amb companys, sortint per anar al bany, etc. Però a casa hi ha una atracció magnètica cap al rebost (l'armari on guardem el menjar brossa, com les patates fregides i les galetes). Has notat la falta de galetes (i de rotllos de paper de cuina, és clar) que comença a haver-hi en els supermercats? Podria aquest detall ser indicatiu de la creixent addicció dels teletreballadors als aliments rics en sucre i carbohidrats? Quina persona en el seus cabals va a la cuina per menjar-se un tomàquet? Res més a afegir.

Les properes setmanes seran una prova per al nostre esperit d'equip i autodisciplina. Molta força a tots!

Tanya Yates

 


 

About IRB Barcelona

Created in 2005 by the Generalitat de Catalunya (Government of Catalonia) and University of Barcelona, IRB Barcelona is a Severo Ochoa Centre of Excellence, a seal that was awarded in 2011. The institute is devoted to conducting research of excellence in biomedicine and to transferring results to clinical practice, thus improving people’s quality of life, while simultaneously promoting the training of outstanding researchers, technology transfer, and public communication of science. Its 28 laboratories and eight core facilities address basic questions in biology and are orientated to diseases such as cancer, metastasis, Alzheimer’s, diabetes, and rare conditions. IRB Barcelona is an international centre that hosts 400 employees and more than 30 nationalities. It is located in the Barcelona Science Park. IRB Barcelona is a CERCA center, and a member of the Barcelona Institute of Science and Technology (BIST).