Vés al contingut

Teletreball, aïllament, grenyes i atacs de dolç

Images

Contact

Imatge
Press & Communications Section Head
Tel.+34 93 40 37255

Crònica personal, per Tanya Yates.

El brot de COVID-19 està canviant dràsticament la forma en què vivim i treballem. Seguint les recomanacions del Ministeri de Salut per mitigar la propagació de la malaltia, l'IRB Barcelona és una de les moltes empreses que s'han acollit a aplicar el sistema de treball remot o "teletreball". Així doncs, en els llocs de treball en què aquesta flexibilitat és possible, com a resultat,  ens passem 8 hores al dia davant de l'ordinador de casa. Que tingueu una bona jornada! Però quan acabem la nostra jornada laboral, ens enfrontem al bloqueig social, el que implica que només podem sortir de casa per comprar aliments i medicines o anar a metge. Curiosament, en el primer dia de confinament, a Espanya també es podia anar... a la perruqueria! Tot i que ja no està permès, per la qual cosa podem continuar anant amb aquests cabells.

Però tornem al tema del teletreball. Et convido a llegir aquesta sèrie de recomanacions que s'han elaborat des del Servei de Salut i Seguretat de l'IRB Barcelona sobre les taules de treball i l’ergonomia. Mentrestant, en aquests temps tan inusuals, voldria alleugerir l'estat d'ànim amb algunes reflexions en veu alta sobre tres aspectes del teletreball i de l'aïllament imposat que considero importants, a saber: les relacions personals i la comunicació (reflexió seriosa), la roba que ens posem i les temptacions d’anar a la cuina (intent de reflexió humorística).

El treball és una activitat social, i les relacions personals que es produeixen en el nostre lloc de treball són crucials per al nostre benestar mental. Som animals socials per naturalesa. A mesura que van passant els dies de teletreball i aïllament, comencem a trobar a faltar els nostres companys (sí, ho has llegit bé!). La tecnologia pot venir al rescat, oferint-nos increïbles possibilitats per fer xats de vídeo grupals i enviar missatges en temps real. La tecnologia ens ajuda a superar aquest aïllament. Tenir el bon temps de cara també és important, i aquells de nosaltres que treballem des de casa hauríem d'aprofitar activament aquesta oportunitat per xatejar amb els amics de la feina (òbviament en el nostre temps de descans). La tecnologia pot alleujar la càrrega mental del teletreball, el bloqueig imposat i l'aïllament.

Quan per tinguem llum verda per reprendre les nostres vides anteriors a la COVID-19, molts de nosaltres haurem conclòs que la tecnologia no pot reemplaçar el contacte cara a cara, en el qual el llenguatge corporal i el contacte visual directe són components essencials de la nostra comunicació. Perquè mirar fixament un petit punt (que és la càmera del teu ordinador), perquè sembli que estiguis mirant algú als ulls, mai no podrà copiar per complet els subtils matisos de la comunicació cara a cara.

En aquest mateix context, s'ha dit que aquesta pandèmia forjarà les bases d'un nou règim de treball, en el qual treballar des de casa es convertirà en la norma. Tot i que moltes persones (entre les que m'incloc) ens acollirem a aquesta flexibilitat amb tots els beneficis que comporta en estalvi de temps i despeses (tant per a l'empleat com per a l'empresa), el teletreball ha d’implementar-se amb molta cura.

El segon "problema" de la meva llista va sobre "el que portem posat" quan treballem des de casa. L'altre dia vaig parlar amb una companya, que em va respondre en bata d'estar per casa. No passa res, perquè la conec des de fa anys, però si el seu cap l'hagués trucat, podria haver passat una mica de vergonya. Així que ... Ves amb compte i no et passis el dia en pijama!

L'últim "problema" que tinc al treballar des de casa és el gran atractiu que la cuina exerceix sobre mi. Has experimentat el mateix? A l'oficina ens podem distreure dels sorolls de la panxa parlant amb companys, sortint per anar al bany, etc. Però a casa hi ha una atracció magnètica cap al rebost (l'armari on guardem el menjar brossa, com les patates fregides i les galetes). Has notat la falta de galetes (i de rotllos de paper de cuina, és clar) que comença a haver-hi en els supermercats? Podria aquest detall ser indicatiu de la creixent addicció dels teletreballadors als aliments rics en sucre i carbohidrats? Quina persona en el seus cabals va a la cuina per menjar-se un tomàquet? Res més a afegir.

Les properes setmanes seran una prova per al nostre esperit d'equip i autodisciplina. Molta força a tots!

Tanya Yates

 


 

IRB Barcelona

L’Institut de Recerca Biomèdica (IRB Barcelona) treballa per aconseguir una vida lliure de malalties. Desenvolupa una recerca multidisciplinària d’excel·lència per oferir solucions pioneres a necessitats mèdiques no resoltes en el càncer i altres malalties vinculades a l’envelliment. Treballa establint col·laboracions amb la indústria farmacèutica i els principals hospitals per fer arribar els resultats de la recerca a la sociedad a través de la transferència de tecnologia, i du a terme diferents iniciatives de divulgació científica per mantenir un diàleg obert amb la ciutadania. L’IRB Barcelona és un centre internacional que acull al voltant de 400 treballadors de més de 30 nacionalitats. Reconegut com a Centre d'Excel·lència Severo Ochoa des de 2011, és un centre CERCA i membre del Barcelona Institute of Science and Technology (BIST).